Моя майбутня професійна діяльність. Тренінг для підлітків

Питання «ким ти хочеш бути?» наші діти починають чути років з трьох-чотирьох. Спочатку дитячі відповіді дуже смішать та тішать дорослих. Але чим ближче до 9 або 11 класу, тим менше жартів, тим більше дорослі починають непокоїтися про вибір майбутнього професійного шляху своєю дитиною. Деякі батьки мають своє бачення і переконують дитину у своєму виборі. Деякі відсторонюються і повністю віддають право вибору дитині, не допомагаючи і не направляючи іі. Але є одне спільне — і батьки і діти — всі учасники цього нелегкого процесу хочуть зробити найкращий вибір.
Безумовно, нелегко визначитись у віці 15-17 років, чим би хотілося займатися, якщо не все життя, то певну його частину. І не просто, як то кажуть, від дзвоника до дзвоника, а отримувати задоволення.
Саме для тих, хто прагне дослідити свою нахили та уподобання і знайти професійний шлях — наша короткострокова профорієнтаційна программа для підлітків.

Проводити її ми запросили дуже досвідченного тренера, психотерапевта, людину, яка цікавиться світом професій, яка небайдужа до підліткових складнощів Психотерапевт, специалист по профориентации Анна Чатченко

Всього відбудеться 4 зустрічи, де підлітки будуть:
* поступово вивчати себе, свої інтереси та цінності;

*знайомитись з професіями, приміряти їх на себе, шукати однодумців;

* ставити собі перші кар’єрні цілі та планувати їх викнонання.

Без домашніх завдань не обійдемося)))).

Обіцяємо, що буде цікавенно!

Запрошуємо та з нетерпінням чекаємо дітей 15 — 17 років (9 — 11 класи).

Група в нас буде обмежена по кількості (не більше 10 учасників), тому поспішайте реєструватися.

Вартість програми 3000 грн. Першим двом зареєстрованим надамо знижку 10%)

Зареєструватися та отримати додаткову інформацію можна за телефоном
067-550-71-81 (Viber) Шульга Тетяна, або у особистому повідомленні

Заходи (календар подій)

На дворі спека, але нас це не спиняє🙂. Навпаки — стимулює до планування і розвитку. І ось що ми напланували на серпень та вересень:

СЕРПЕНЬ
⬆️Інтенсивна психологічна програма для молодших школярів — для того, щоб поступово перейти від літнього відпочинку до шкільного режиму. https://www.facebook.com/events/447566836033995/

⬆️Інтенсивна психологічно-корекційна програма для діточок з затримкою мовленевого розвитку та особливостями розвитку (РАС, РДА)

ВЕРЕСЕНЬ
⬆️Програма підготовки до школи

⬆️Програма розвитку пам’яті для дітей 5-6 років

⬆️Комунікативна психологічна група для молодших школярів (1-2 клас)

⬆️Комунікативна психологічна група для молодших підлітків (9-11 років)

⬆️Короткострокова програма для підлітків з профорієнтації (9-11 класи) https://www.facebook.com/events/326254961596526/

Це ще не все. Далі буде😀

Будь-ласка, слідкуйте за нашими заходами.

Чекаємо на вас у нашому Центрі психологічної допомогу «Пелюстки»😀

Заходи

Розвиваюча група для дітей з особливостями розвитку

Довгострокова психологічно-коррекційна група для діток з особливостями розвитку (розлад аутичного спектру)

Запрошуємо діток 3-4 та 5-7 років до нашої довгострокової групи.

Як організовано:
Дві групи для дітей 3 — 6 років:
початок о 9.00. Закінчуємо о 11.00
початок о 10.00. Закінчуємо о 12.00
Групи діють цілий рік.

Скільки разів на тиждень:
Три рази. Понеділок — середа — п’ятниця (для обох груп)

Що будемо робити, чим займатися:
— сенсомоторний розвиток; нейрокоррекційні заняття;
— мозочкова стимуляція;
— заняття з логопедом;
— заняття з арт-терапевтом

Скільки діток в групі
В одній групі четверо дітей

Як виглядаюсть заняття.
Діти збираються разом. Ми вітаємось, та розходимось на заняття. З логопедом та арт-терапевтом дітки займаються в індивідуальному форматі. Нейрокоррекційні вправи та вправи з мозочкової стимуляції проводяться у мікро-групі (2 дитини). В кінці всі збираються на спільну гру, де вчимося взаємодіяти один з одним.

Всі занняття проводяться в ігровому форматі.

Наш Центр має великий досвід з організації таких груп. Проводимо ми їх четвертий рік і дуже любимо те, що ми робимо.

Якщо виникають будь-які питання, можно зателефонувати організаторам, або написати нам у повідомленнях.

Тел.\Viber 063-393-01-54 Катерина Тимошенко
Тел.\Viber 067-550-71-81 Тетяна Шульга

Нейро – диетология

Что важно для работы мозга. 

  1. Омега 3 жирные ненасыщенные кислоты: 
  • Рыба (сардина, лосось, форель, сельдь, скумбрия) 
  • Морские водоросли 
  • Дичь 
  • Льняное масло 
  • Оливковое масло 1 отжима (для холодных блюд) 
  • Кунжутное масло (для горячих блюд) 
  1. Фосфолипиды  (для когнитивных процессов) 
  • Яйца 
  • Чечевица  
  • Семена кунжута 
  • Семена льна 
  • Соевые бобы 
  • Субпродукты  
  1. Холестерин 
  • Яйца 
  • Креветки 
  • Мясо птицы 
  • Рыбий жир 
  1. Белки 
  • Спаржа 
  • Бобовые 
  • Орехи 
  • Птица 
  • Мясо 
  • Молочные продукты 
  1. Аминокислоты 
  • Яйца 
  • Орехи 
  • Семена 
  • Лен 
  • Птица 
  • Рыба 
  1. Углеводы медленно сжигаемые 
  • Спаржа 
  • Брокколи 
  • Капуста (вся) 
  • Шпинат 
  • Лесные ягоды 
  • Фрукты 
  • Ревень 
  • Макароны из твердых сортов пшеницы 
  1. Фитонутриенты (защитники  мозга) 
  • Черника 
  • Голубика 
  • Ешта 
  • Ежевика 
  • Шпинат (вся темно-зеленая зелень) 
  • Морковь 
  • Буряк 
  • Помидоры 
  • Батат 
  • Орехи 
  1. Детоксикация 
  • Кинза 
  • Сельдерей 
  • Петрушка 
  • Молодые листья одуванчика 
  • Цедра лимона 
  • Розмарин 
  • Капуста 
  • Руккола 
  • Вассаби 
  • Кресс салат 
  • Редис 
  • Репа 
  • Куркума 
  • Карри 
  • Чеснок 
  • Лук 
  1. Фолиевая кислота 
  • Шпинат 
  • Спаржа 
  • Брокколи 
  • Цитрусы 
  • Клубника 
  • Малина 
  • Фасоль 
  • Горох 
  • Чечевица 
  • Авокадо 
  • Капуста 
  • Свекла 
  • Орехи 
  • Кукуруза 
  • Сельдерей 
  • Морковь 
  • Тыква 

Мозжечковая стимуляция

Мозжечковая стимуляция — это система физических упражнений, направленных на развитие функций мозжечка и базальных ганглиев — структур мозга, активно участвующих в формировании координации движений, развития речи и общей способности к обучению. 

Мозжечок – это отдел головного мозга, относящийся к заднему мозгу. Мозжечок состоит из древнего отдела — червя и филогенетически нового (т.е. эволюционно более позднего) – двух полушарий, охватывающих ствол головного мозга. Мозжечок занимает всего 10% всего мозга, но 50 % всех нейронов находится именно там. Долгое время считалось, что основной функцией мозжечка является контроль координации движения, мышечного тонуса и  удержание равновесия. Многие исследователи  считают, что мозжечок — это ключ к обучению буквально всему, он отвечает за интеллектуальное, речевое и эмоциональное  развитие. Мозжечок служит основой для сенсомоторного развития, от которого зависит успешность овладения речью, чтением, счетом, и принимает участие в процессах формирования и автоматизации других навыков (учебных в том числе). Дело в том, что мозжечок связан со всеми структурами нервной системы и участвует во всех когнитивных и социальных процессах. Червь мозжечка отвечает за регуляцию эмоций и внимания, он связан с вестибулярными системами мозга, которые поддерживают равновесие и координацию движений. Полушария мозжечка активно участвуют в формировании двигательных навыков и развитии умственных способностей. В мозге существует обратная связь от мозжечка к лобным долям. Она помогает интегрировать сенсорное восприятие и движение. А это в свою очередь позволяет интегрировать эмоциональные ответы, языковую способность, способность планировать свои действия. 

Если навыки не формируются, то каждый раз, когда мозг ребенка воспринимает определенную информацию, он расценивает ее как новую и затрачивает много энергии на построение модели реагирования и ее осуществления. Мозжечок же позволяет использовать ранее освоенные, готовые модели реагирования. Так, например, при дисфункциях мозжечка, мы можем наблюдать трудности мелкой и крупной моторики (не прыгает/прыгает плохо, не ловит/бросает мяч, не может удержать ручку/карандаш и т.д), сложности освоения речи, письма и чтения. 

Вариация мозжечковой стимуляции базируется на: 

  1. Learning Breakthrough Prgogramm  разработчик программы Френк Бильгау, который посвятил более 40 лет изучению проблемы школьной не успеваемости детей и способов развития мозговых структур учеников обычных школ.  Начиная с 1960 года, NASA поддерживала исследование влияния вестибулярной системы на зрительное восприятие, чтение, эффективность обучения и общую успеваемость. Результаты исследования показали, что вовлеченность человека в выполнение заданий, активизирующих разные сенсорные системы, заставляет его мозг образовывать новые сети нейронных связей для выполнения задания успешно. 
  1. И комплекс упражнений из нейрокоррекционной программы которая опирается на современные (по А.Р. Лурия) представления о закономерностях развития и иерархическом строении мозговой организации психических функций в онтогенезе (прежде всего, в ракурсе теории о трёх блоках мозга), учение Л.С. Цветковой о нейропсихологической реабилитации; принцип «замещающего онтогенеза». 

Программа мозжечковой стимуляции построена таким образом, что в процессе выполнения упражнений мозг постоянно должен интегрировать двигательные, сенсорные, зрительные, слуховые, тактильные функции, а также функции моторного планирования и поддержание баланса. В итоге, количество нейронных связей значительно увеличивается, а передача информации из одного участка мозга в другой улучшается и ускоряется, что позволяет в итоге успешнее справляться с заданиями интеллектуального плана. 

На какие процессы влияет программа

  • Восприятие устной, письменной речи; 
  • Навыки механического чтения; 
  • Математические способности; 
  • Все виды памяти; 
  • Навыки владения телом. 
  • Ориентация в пространстве 
  • Межполушарное взаимодействие 
  • Последовательность и плавность движений 
  • Темп и плавность речи 

Мозжечковая стимуляция неоходима при: 

  1. Дислексии, трудностях освоения навыка чтения 
  1. Синдроме дефицита внимания 
  1. Диспраксии и проблемах коррдинации движений 
  1. Дисграфии и дискалькулии 
  1. Нарушениях устной и письменной речи 
  1. Проблемах обработки сенсорной информации 

Как проходят занятия? 

Программа состоит из двух блоков: нейрокоррекционного и  программа Learning Breakthrough Prgogramm. 

  1. Нейрокоррекционный блок включает упражнения на: 
  • Дыхание  
  • Растяжки (упражнения на напряжение – расслабление) 
  • Глазодвигательные упражнения 
  • Телесные упражнения 
  1. Программа Learning Breakthrough Prgogramm 

Используется система тренировок на балансировочной доске Learning Breakthrough («прорыв в обучении»). Ребенок стоит на балансировочной доске и выполняет различные задания, связанные с синхронизацией двигательных и когнитивными функций, а так же зрительно-моторной координацией.  

Курс дополняется общими вестибулярными упражнениями на фитболе, сенсорных подушках. Занятия можно начинать в возрасте 3-4 лет, продолжительность занятий 50 минут. 

Нейрокорекція

  1. Що таке нейрокоррекція?
    Нейропсихологическая корекція — це комплекс спеціальних психологічних методик, які спрямовані на переструктурування порушених функцій мозку і створення компенсуючих засобів, для того, щоб дитина могла надалі самостійно навчатися і контролювати свою поведінку.
    Це один з ефективних методів допомоги дітям, що допомагає подолати:
  • зниження загальної працездатності, підвищену стомлюваність, неуважність;
  • порушення розумової діяльності;
  • зниження функції уваги і пам’яті;
  • несформованість просторових уявлень;
  • недостатність саморегуляції і контролю в процесі навчальної діяльності.
  1. Як я можу дізнатися, що моїй дитині необхідна нейрокоррекція?
    Пройти нейропсихологичну діагностику корисно будь-якій дитині від 5 років, особливо, дітям з труднощами:
    — в поведінці (спонтанність, неможливість самоконтролю, гіперактивність або повільність);
    — недостатність просторових уявлень (не може запам’ятати, де ліво, де право і т.п.);
    — у дитини має місце велика кількість асоціативних рухів (синкинезий), при утриманні олівця відбувається неусвідомлюване перенапруження безлічі «зайвих» м’язів (кусає губи, ворушить язиком, плечі підняті, незручна поза руки, ніг) і ін.;
    — шкільная неуважність (відволікання, незібраність, небажання зосередитися);
    — порушення письма, читання, рахунку;
    — відстає в освоєнні шкільної програми;
    — емоційно-особистісні проблеми;
    — труднощі спілкування;
    — занижена самооцінка, невпевненість у собі;
    — невротичні реакції, гіперзбудливість;
  2. Обов’язково необхідна допомога нейропсихолога, якщо дитина:
    — пише, малює лівою рукою;
    — має проблеми з пам’яттю;
    — повільний або надмірно активний;
    — погано засвоює навчальний матеріал;
    — не може описати картинку, скопіювати малюнок;
    — отримав родову травму;
    — мав травми голови;
    — виходить з загального наркозу;
    — мало повзав або не повзав зовсім;
    — ледве висиджує 15 хвилин на одному місці;
    — двигає ногами, язиком, коли пише і малює;
    — неуважний, часто відволікається, швидко втомлюється;
    — пропускає, замінює букви, пише їх дзеркально;
    — не відразу розуміє, звернену до неї мову, відгукується не відразу;
    — часто хворів, вживав антибіотики;
    — народився за допомогою кесаревого розтину;
    — має підвищений або знижений тонус.
  3. В якому віці необхідна нейрокоррекція?
    Оптимальний вік для проходження курсу нейрокоррекціі — від 5 до 9 років. Саме в цьому віці діти вже здатні розуміти досить складні інструкції і виконувати вправи, які входять в нейрокоррекціонную програму, а багато зон головного мозку ще продовжують своє формування і, тому, досить легко піддаються корекційного впливу. Однак, в нашому Центрі є досвід успішної роботи як з молодшими дітьми, так і з більш старшими.
    У будь-якому випадку можливість і необхідність нейрокоррекціі оцінюється на первинній нейропсихологической діагностиці.
  4. Що входить в курс нейрокоррекціі?
    Як правило, в нейрокоррекціонний курс обов’язково входять дихальні вправи, розтяжки (вправи на напругу — розслаблення), окорухові вправи, тілесні вправи. У структуру заняття можуть бути також включені різні види масажів, вправи на релаксацію, ігри на розвиток пам’яті, уваги, довільності, комунікативні вправи. Досвідчений нейропсихолог завжди вибудовує заняття з урахуванням потреб конкретної дитини. Крім того, на заняттях він (нейропсихолог) завжди пояснює батькам для чого виконується та чи інша вправа.
  5. Як швидко з’являються результати від занять нейрокоррекціей?
    Питання, на яке важко дати однозначну відповідь. Це багато в чому залежить від початкового нейропсихологического статусу дитини, від досвіду нейропсихолога, який проводить курс, від зацікавленості та залучення батьків дитини, від того, чи регулярно і якісно виконуються рекомендації нейропсихолога по домашній роботі (домашні завдання). Багато батьків відзначають певні поліпшення в поведінці і навчанні своєї дитини вже до закінчення третього місяця.